Massage sportif professionnel
Se faire masser régulièrement améliore nettement la qualité de vie.
Explication du massages
Massage dynamique et profond permettant de retirer les tensions, les nœuds ainsi qu’une désactivation des Trigger points (contracture en boule se trouvant, dans la plupart des cas, au niveau des jonctions nerfs-muscles).
Massage destiné à une meilleure récupération après l’effort ou à l’échauffement avant l’effort.
Ce massage peut être appliqué aussi aux non-sportifs.
Ce massage est utile en cas de :
Douleurs dans les muscles
Récupération après le sport
Trigger point activé
Inflammation musculaire
Suite à une blessure
Présence de crampes
Autres douleurs articulaires ou musculaires
Prenez soin de votre corps et de votre âme
Effets positifs du massage
- Améliorer sa proprioception (connaissance inconsciente de notre corps).
- Avoir une meilleure puissance musculaire.
- Permettre une meilleure récupération.
- Diminuer l’acidose musculaire.
- Prévenir les lésions ou les risques de blessure dus au sport.
- Désamorcer les Trigger points (points gâchette).
Contre-indications du massage
- Fracture
- Opération récente
- Blessures importantes
- Inflammation
- Plaies ouvertes
- Maladie grave, refroidissement
Durée du massage
Le massage dure en général 1 heure, en fonction du besoin.
Prix du massage
Le prix du massage est de 100.-
Vous pouvez payer en cash, par carte ou par twint.
Vous aurez une note d’honoraire à envoyer à votre assurance complémentaire.
Demandez conseil
Vous ressentez des douleurs dans les muscles, un blocage, un torticolis, un lumbago, vous pouvez me demander un conseil.
Prenez un rendez-vous
Vous pouvez prendre un rendez-vous en ligne ou par téléphone au 079 489 52 66
Première séance
Nous remplirons un formulaire afin que nous puissions voir quel type de massage vous corresponds le mieux.
